Welkom
Als gezondheidszorgpsycholoog bied ik online behandeling voor volwassenen, waarbij ik samen met jou werk aan het aanpakken van uitdagingen zoals stress, angst, burn-out of andere persoonlijke obstakels. Ik ondersteun je graag, met een korte wachttijd. Therapy is also available in English.
"The only way out is through."
— Robert Frost
Aanbod
Voor wie
Ik help voornamelijk volwassenen tussen de 20 en 50 jaar die mentale klachten ervaren of willen werken aan persoonlijke groei. Samen werken we aan meer rust, balans en veerkracht.
Welke klachten
Mijn werkervaring ligt in het helpen van mensen met verschillende klachten, zoals chronische stress, burn-out en angst. Daarnaast heb ik ervaring in het behandelen van mentale klachten als gevolg van een angstige of vermijdende hechtingsstijl, perfectionisme, relationele problematiek, narcistisch misbruik, een gebrek aan zingeving of spirituele vraagstukken,
Mijn werkwijze
Ik werk met verschillende bewezen effectieve cognitieve therapievormen. Verder maak ik gebruik van psycho-educatie en (inzichtgevende) technieken gebaseerd op de laatste (neuro-)wetenschappelijke inzichten.
Over mij
Ik ben Kim van der Linden, PhD, orthopedagoog en gezondheidszorgpsycholoog. In mijn werk heb ik aandacht voor de patronen die zich in je leven hebben ontwikkeld. Door je voorgeschiedenis en sociale context mee te nemen, help ik je inzicht te krijgen in hoe deze patronen zijn ontstaan. Mijn ervaring is dat bewustwording de sleutel is tot het doorbreken van hardnekkige gewoontes en denkpatronen.
Daarnaast heb ik me, tijdens mijn promotieonderzoek, verdiept in de wisselwerking tussen stress en mentale gezondheid. Hierbij kreeg ik meer inzicht in hoe we op verschillende manieren reageren op stress, zowel emotioneel als lichamelijk. Ik kijk dan ook bij voorkeur vanuit een holistisch perspectief naar je klachten, waarbij ik niet alleen focus op je mentale gezondheid, maar ook op de rol van je fysieke stresssysteem in het ontstaan en in stand houden van deze klachten.
Mede-initiatiefnemer
Samenwerking
